jeudi 17 mai 2018

Rencontres de juin 2018

Papote zéro déchet ou presque

Vous voulez vous lancer dans le zéro-déchets mais vous ne savez pas par où commencer ? Valérie & Adeline vous présenteront des actions qui vous permettront de réduire vos déchets et votre impact environnemental ! Si vous êtes déjà un(e) expert(e) en zéro-déchets, vous pouvez venir nous parler de votre expérience !

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Durée : 2h
Tout public (dès 15 ans)
Sur inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

Le samedi 2 juin de 14h à 16h, à la médiathèque de Sarreguemines.

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Papote allaitement



Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.
La papote allaitement se déroulera le :

Jeudi 21 juin 2018 de 9h30 à 11h 

au Centre Médico-Social, 18 avenue de Spicheren à Forbach.

Inscription souhaitée au : 03 87 21 98 31

vendredi 11 mai 2018

Rencontres de mai 2018

Atelier produits ménagers naturels

Envie d’utiliser moins de produits chimiques au quotidien ? Pour votre santé, ou par choix écologique ?
L’association Les Petites Mains, par le biais de Valérie et Déborah, vous présentera des produits simples et naturels pour faire le ménage à la maison. Nous fabriquerons un ou plusieurs produits naturels permettant de remplacer à moindre coût les produits chimiques et nocifs du commerce.
Public adulte (dès 15 ans)
Sur inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

Le samedi 12 mai de 14h à 16h, à la médiathèque de Sarreguemines.

Atelier complet !
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 Papote allaitement

Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.
La papote allaitement se déroulera le :
Mardi 15 mai 2018 de 10h à 11h30
A la Médiathèque communautaire
Chaussée Louvain à Sarreguemines

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Séances découvertes de la méthode 3C pour les enfants


LA METHODE EDUCATIVE 3C (Concentration-Calme-Contrôle) est une pratique psychocorporelle comprenant des exercices de concentration, de respiration, d’attention, de rythme, de mouvements dynamiques et de la relaxation spécialement adaptés à l’enfant.

Elle est basée sur une philosophie de vie avec des attitudes positives comme le respect, la tolérance, la bienveillance.
La ME3C donne à l’enfant des outils pratiques et efficaces pour qu’il puisse mieux gérer son monde intérieur, ses émotions, ses pensées mais aussi ses attitudes physiques. Cette méthode vise entre autres à développer les capacités d’attention et la concentration de l’enfant et à lutter contre l’agressivité, l’agitation, le mal-être, le manque de confiance en soi. Elle aide également l'enfant à trouver le calme, le bien-être et à développer toutes ses potentialités et sa créativité.
http://www.methode3c.com/

Les cours proposés par l’association Les Petites Mains, et en partenariat avec le Centre Socioculturel de Sarreguemines, sont animés par Stéphanie Fabre, formée à la Méthode Educative 3C (ME3C).

L’activité est proposée à 12 enfants de 6 à 12 ans, qui participeront à 3 séances-découvertes, dont la dernière avec les parents.

Les mardis 22 mai, 29 mai et 5 juin 2018, de 17h à 18h au Centre socioculturel de Sarreguemines, impasse Nicolas Rohr.
Merci de venir 5 à 10 min avant la séance.

Une participation aux frais s’élevant à 15€ par enfant pour les 3 séances, sera demandée aux familles non membres du Centre socioculturel ni de l’association Les Petites Mains.

Inscriptions auprès de Stéphanie Fabre par mail : stephfabre@hotmail.fr

jeudi 5 avril 2018

Rencontres d'avril 2018

Atelier couture pour débutants
 
Pour cet atelier, Sophie & Valérie vous proposeront soit de confectionner des lingettes lavables pour nettoyer les fesses de vos enfants ou pour vous démaquiller, soit de découvrir les principaux points utilisés avec une machine à coudre (2 machines à coudre pourront être prêtées). Et pourquoi ne pas débuter la création de vos premiers vêtements pour vous ou vos enfants ?

Samedi 7 avril 2018 de 10h  à 12h.
Par l'Association Les Petites Mains
Matériel requis : Machine à coudre et pédalier, bobine de fils, épingles, chutes de tissus
Durée : 2h
Tout public (dès 15 ans)
Sur inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

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 Papote allaitement


Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.

La papote allaitement se déroulera le :
Jeudi 19 avril 2018 de 9h30 à 11h
au Centre Médico-Social, 18 avenue de Spicheren à Forbach.

Inscription souhaitée au : 03 87 21 98 31

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Repair café !


Des appareils électriques en panne ? 
Des objets cassés ? 
Des vélos à réparer ?
Des vêtements abîmés ? 
Avant de les jeter, apportez-les ! Nous les réparerons ensemble !
L'association “Les Petites Mains” organise un nouveau Repair Café en partenariat avec la Communauté d’Agglomération Sarreguemines Confluences et la commune de Hambach.

Le Foyer se transformera en atelier de réparation. Grille-pain, lampe, sèche-cheveux, vêtement, machine à coudre, jouet, vaisselle, meuble, smartphone ... tout ce qui ne fonctionne plus ou qui est en mauvais état sera bienvenu. Ces objets auront peut-être la chance d'une seconde vie. De 14 heures à 18 heures, spécialistes et bricoleurs (électriciens, couturières, etc.) seront là pour vous aider à réparer tout ce qui a besoin de l’être et ce, gratuitement. Outils et matériels seront disponibles sur place.
Petite restauration sur place (café, gâteaux, boissons fraîches)...le tout dans une ambiance conviviale ! L’association recherche également des accompagnants-réparateurs.

Le site du Repair Café de Sarreguemines et alentours : http://repaircafe.wixsite.com/sgms

Le dimanche 22 avril 2018 de 14h à 18h, au Foyer (derrière l'Eglise), rue de la Poste à Hambach.

lundi 19 mars 2018

Rencontres de mars 2018 bis

Création d'un jardin potager

Attention : chantier repoussé au mois d'avril (date à définir)

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Atelier familles créatives : panier de Pâques



Pâques arrivant à grand pas, vos enfants sont pressés d'aller chercher les chocolats cachés dans le jardin.
Mais pour cela il leur faut un panier pour pouvoir tout ramasser. Nous vous proposons d'en fabriquer un et le décorer avec vos enfants. Et de créer quelques petites décorations pour égayer la table pour cette joyeuse fête.

Rencontres sur inscription auprès de Paméla au :
06 79 08 78 42 , limité à 15 enfants avec au moins l'un de leur parent.

Rendez-vous le vendredi 30 mars à 10h au Foyer Culturel à Sarreguemines

Don libre pour les frais de fournitures

mercredi 14 mars 2018

Rencontres de mars 2018

 Papote allaitement
 

Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l'allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l'allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants, passionnée par l'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.

Le mardi 20 mars 2018 10h à 11h30, à la médiathèque de Sarreguemines.

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Création d'un jardin potager



Samedi 24 mars dans la matinée sera assemblée une butte "sandwich" (technique Robert Morez) pour cultiver un jardin chez un particulier, à Sarreguemines. Venez participer au chantier et découvrir sur place comment cultiver, en bio et avec des techniques empruntées à la permaculture, des plantes aromatiques, des petits fruits, des fleurs, des légumes… bref, un jardin inspiré des Incroyables Comestibles !
La mise en place de la butte aura lieu de 10h à 16h et nous faisons appel à tous les curieux, les familles, les pros, les gros bras et les petites mains, pour y donner 2 heures de leur temps (ou plus), soit pour aider à préparer le terrain, soit pour aider à préparer l’apéritif familial de fin des travaux !

Nota Bene : Ce projet a été conçu pour limiter au maximum les travaux d’entretien dans la parcelle : pas de labour, pas ou peu d’arrosage, un désherbage minimum (sol couvert en permanence), des semis choisis selon les projets de l’année en privilégiant des cultures peu exigeantes et résistantes, une signalétique pour les usagers… Il a aussi été conçu pour en faciliter la gestion autonome et en limiter le coût : entretien de l’humus par apport de matières organiques locales (tontes, branchages, feuilles, compost local, BRF local, etc.), culture de variétés anciennes aux semences reproductibles, outillage limité (fourchettes et seaux). Nous espérons bien sûr que ce jardin sera beau et productif, mais l’objectif n’est pas un podium…


Le samedi 24 mars 2018 à partir de 10h, chez un particulier à Sarreguemines (adresse communiquée au moment de l'inscription par mail : lespetitesmains57@yahoo.fr )

 

lundi 22 janvier 2018

Rencontres de février 2018



Cours de la méthode 3C pour les enfants


 LA METHODE EDUCATIVE 3C (Concentration-Calme-Contrôle)  est une pratique psychocorporelle comprenant  des exercices de concentration, de respiration, d’attention, de rythme, de mouvements dynamiques et de la relaxation spécialement adaptés à l’enfant.
Elle est basée sur une philosophie de vie avec des attitudes positives comme le respect, la tolérance, la bienveillance.
La ME3C donne à l’enfant des outils pratiques et efficaces pour qu’il puisse mieux gérer son monde intérieur, ses émotions, ses pensées mais aussi ses attitudes physiques. Cette méthode vise entre autres à développer les capacités d’attention et la concentration de l’enfant et à lutter contre l’agressivité, l’agitation, le mal-être, le manque de confiance en soi. Elle aide également l'enfant à trouver le calme, le bien-être et à développer toutes ses potentialités et sa créativité.

Les cours proposés par l’association Les Petites Mains, et en partenariat avec le Centre Socioculturel de Sarreguemines, sont animés par Stéphanie Fabre, formée à la Méthode Educative 3C (ME3C).

L’activité est proposée à 10 enfants de 6 à 11ans, qui participeront à 3 séances-découvertes espacées chacune d’une semaine, dont la dernière avec les parents.
Les vendredis 2, 9 et 16 février 2018, de 17h à 18h au Centre socioculturel de Sarreguemines, impasse Nicolas Rohr. Merci de venir 5 à 10 min avant la séance.

Une participation de 15€ par enfant pour les 3 séances, sera demandée aux personnes non membres de l’association, pour la participation aux frais.
Inscription auprès de Stéphanie Fabre par mail : stephfabre@hotmail.fr

Il reste 4 places
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Atelier fabriquer sa lessive maison
Pour réduire ses déchets ou passer à des produits plus sains, Hélène de l'association Les Petites Mains, vous apprendra à fabriquer votre lessive à base de savon de Marseille et une autre à base de cendre.
Atelier soutenu par la Communauté d'Agglomération de Sarreguemines et Confluences.
Rendez-vous le 10 février 2018 à 14h, à la médiathèque de Sarreguemines.

Atelier gratuit sur  inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

ATELIER COMPLET
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 Papote allaitement



Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.

La papote allaitement se déroulera le :
Mercredi 21 février 2018 de 15h à 17h
au Centre Médico-Social, 18 avenue de Spicheren à Forbach.

Inscription souhaitée au : 03 87 21 98 31 

lundi 8 janvier 2018

Informations !

Pour votre information

Les rencontres :


- Fabrication de cosmétiques naturels du 13 janvier 2018

- Fabriquer sa lessive maison du 10 février 2018


sont complètes !


La médiathèque ne prend plus d'inscriptions.

L'atelier savonnerie à froid du 17 mars est également complet !

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Pour nos futurs ateliers qui auront lieu à la médiathèque, merci de tenir compte que les inscriptions sont ouvertes à partir de 1 mois avant la date de l'évènement.


- Atelier « couture » pour débutants (lingettes lavables et autres)
Samedi 7 avril à 10h


- Atelier de fabrication de produits ménagers naturels
Samedi 12 mai à 14h