lundi 22 janvier 2018

Rencontres de février 2018



Cours de la méthode 3C pour les enfants


 LA METHODE EDUCATIVE 3C (Concentration-Calme-Contrôle)  est une pratique psychocorporelle comprenant  des exercices de concentration, de respiration, d’attention, de rythme, de mouvements dynamiques et de la relaxation spécialement adaptés à l’enfant.
Elle est basée sur une philosophie de vie avec des attitudes positives comme le respect, la tolérance, la bienveillance.
La ME3C donne à l’enfant des outils pratiques et efficaces pour qu’il puisse mieux gérer son monde intérieur, ses émotions, ses pensées mais aussi ses attitudes physiques. Cette méthode vise entre autres à développer les capacités d’attention et la concentration de l’enfant et à lutter contre l’agressivité, l’agitation, le mal-être, le manque de confiance en soi. Elle aide également l'enfant à trouver le calme, le bien-être et à développer toutes ses potentialités et sa créativité.

Les cours proposés par l’association Les Petites Mains, et en partenariat avec le Centre Socioculturel de Sarreguemines, sont animés par Stéphanie Fabre, formée à la Méthode Educative 3C (ME3C).

L’activité est proposée à 10 enfants de 6 à 11ans, qui participeront à 3 séances-découvertes espacées chacune d’une semaine, dont la dernière avec les parents.
Les vendredis 2, 9 et 16 février 2018, de 17h à 18h au Centre socioculturel de Sarreguemines, impasse Nicolas Rohr. Merci de venir 5 à 10 min avant la séance.

Une participation de 15€ par enfant pour les 3 séances, sera demandée aux personnes non membres de l’association, pour la participation aux frais.
Inscription auprès de Stéphanie Fabre par mail : stephfabre@hotmail.fr

Il reste 4 places
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Atelier fabriquer sa lessive maison
Pour réduire ses déchets ou passer à des produits plus sains, Hélène de l'association Les Petites Mains, vous apprendra à fabriquer votre lessive à base de savon de Marseille et une autre à base de cendre.
Atelier soutenu par la Communauté d'Agglomération de Sarreguemines et Confluences.
Rendez-vous le 10 février 2018 à 14h, à la médiathèque de Sarreguemines.

Atelier gratuit sur  inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

ATELIER COMPLET
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 Papote allaitement



Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l’allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l’allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants et passionnée d'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.

La papote allaitement se déroulera le :
Mercredi 21 février 2018 de 15h à 17h
au Centre Médico-Social, 18 avenue de Spicheren à Forbach.

Inscription souhaitée au : 03 87 21 98 31 

lundi 8 janvier 2018

Informations !

Pour votre information

Les rencontres :


- Fabrication de cosmétiques naturels du 13 janvier 2018

- Fabriquer sa lessive maison du 10 février 2018


sont complètes !


La médiathèque ne prend plus d'inscriptions.

L'atelier savonnerie à froid du 17 mars est également complet !

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Pour nos futurs ateliers qui auront lieu à la médiathèque, merci de tenir compte que les inscriptions sont ouvertes à partir de 1 mois avant la date de l'évènement.


- Atelier « couture » pour débutants (lingettes lavables et autres)
Samedi 7 avril à 10h


- Atelier de fabrication de produits ménagers naturels
Samedi 12 mai à 14h




Rencontres de janvier 2018

Atelier fabrication de cosmétique naturel



Marre des cosmétiques industriels bourrés de produits nocifs ? Venez apprendre à faire quelques cosmétiques naturels avec l’association Les Petites Mains (crème, baume à lèvres, déo), et découvrez comment remplacer vos produits cosmétiques par des alternatives simples et plus saines ! Ramenez 3 petits pots en verre (type pot bébé ou mini pot de confiture) pour emmener vos produits chez vous.

Public adulte (dès 15 ans)
Sur inscription au 03 87 28 60 80 ou à l’accueil de la Médiathèque

Le samedi 13 janvier 2018 de 14h à 16h, à la médiathèque de Sarreguemines.
ATELIER COMPLET
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 Papote allaitement

Un bébé vient bientôt agrandir votre famille, et vous vous posez la question du choix de l'allaitement ? Bébé est arrivé, vous rencontrez quelques difficultés et auriez besoin de soutien ? Ou simplement envie de partager votre expérience de l'allaitement maternel ?

Adeline de l’association Les Petites Mains, maman de 3 enfants, passionnée par l'allaitement, et une professionnelle formée dans ce domaine seront présentes pour répondre à vos questions.

Le mardi 16 janvier 2018 10h à 11h30, à la médiathèque de Sarreguemines.
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Repair café !


Des appareils électriques en panne ? 
Des objets cassés ? 
Des vélos à réparer ?
Des vêtements abîmés ? 
Avant de les jeter, apportez-les ! Nous les réparerons ensemble !
L'association “Les Petites Mains” organise un nouveau Repair Café en partenariat avec la Communauté d’Agglomération Sarreguemines Confluences et la commune de Willerwald.

La salle Socio Culturelle se transformera en atelier de réparation. Grille-pain, lampe, sèche-cheveux, vêtement, machine à coudre, jouet, vaisselle, meuble, smartphone ... tout ce qui ne fonctionne plus ou qui est en mauvais état sera bienvenu. Ces objets auront peut-être la chance d'une seconde vie. De 14 heures à 18 heures, spécialistes et bricoleurs (électriciens, couturières, etc.) seront là pour vous aider à réparer tout ce qui a besoin de l’être et ce, gratuitement. Outils et matériels seront disponibles sur place.
Petite restauration sur place (café, gâteaux, boissons fraîches)...le tout dans une ambiance conviviale ! L’association recherche également des accompagnants-réparateurs.

Le site du Repair Café de Sarreguemines et alentours : http://repaircafe.wixsite.com/sgms

Le dimanche 28 janvier 2018 de 14h à 18h, à la salle socioculturelle de Willerwald.